蒼之濤
發表於 2020-12-18 11:07:59
陳皮蒸鮑魚
健康小貼士：
鮑魚含高蛋白質、維他命、礦物質碘、鈣、磷和有效破壞癌細胞的「鮑素」，同時亦夠滋陰，能幫助女性調整月經不順等。而在中醫角度，鮑魚可養肝、明目、補腎，唯一要注意的是它較難消化，腸胃不好的人不宜多吃。
保护视力123
發表於 2020-12-19 03:56:38
这个菜很不错
ssx51466
發表於 2020-12-19 10:37:46
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qwer177
發表於 2020-12-28 19:48:18
美食美味
甘草
發表於 2022-10-23 12:28:15
美味又滋补
jimdyh
發表於 2024-12-8 00:26:16
这样的鲍鱼，蒸完有股特别的植物清香
edwardswing
發表於 2024-12-8 16:58:43
感觉稍微有点麻烦啊。
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