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標題: 《不再害羞:如何提高你的社会适应力》: [打印本頁]

作者: GOYO99    時間: 2022-7-12 16:40
標題: 《不再害羞:如何提高你的社会适应力》:
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不再害羞:如何提高你的社会适应力 [Shyness:What It Is,What to Do About It]

害羞,一个常见的现象,一个不引起人们重视的现象。我们经常会进入一个误区,害羞就是不爱说话,不爱表达自己的想法。但其实错了,很多时候喜欢喋喋不休,喜欢喝酒也是一种害羞的表现。害羞的角度不同,有不同的表现。影响害羞的因素有很多,但很多原因是我们对害羞的不重视引起的。害羞不仅会影响一个人的性格,还会影响我们的社交,害羞的人通常在一个团体中都是边缘人物。


是的,是否害羞对于我们的生活和工作影响都很大。今天给大家带来的书籍是《不再害羞:如何提高你的社会适应力》作者菲利普·津巴多,是当代著名的心理学家,针对害羞做了深刻的研究,从害羞的概念、害羞的影响因素、害羞如何避免等方面,让我们重新认识害羞,让我们不再害羞,克服害羞提升我们的社会适应能力。


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