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標題: 关于日常的几十条冷知识,看到直呼“原来如此”! [打印本頁]

作者: shuaiqiu    時間: 2023-3-21 00:26
標題: 关于日常的几十条冷知识,看到直呼“原来如此”!
1.得糖尿病并不是因为糖吃多了。糖尿病的病因很多,比如先天的遗传因素、后天的环境因素等,跟吃糖没有必然联系。

2.如果出现下面的情况,很可能是中风征兆。一侧肢体麻木,活动不便;口角歪斜;说话不清;头晕头痛;昏睡,很难叫醒;甚至剧烈呕吐、全身抽搐、大小便失禁等。及时去医院检查治疗,不要耽误时间。

3.打鼾不是睡得香。打鼾是呼吸不畅导致的响声,严重打鼾可能导致「睡眠呼吸暂停」,很危险但可以治。

4.烫伤后只要记住5个字,别再乱抹东西了。这五个字是,冲(冷水/自来水冲,不要用冰水);脱(脱下烫伤处的衣物);泡(在冷水中持续浸泡);盖(盖上干净的纱布或毛巾);送(送往医院)。江湖中流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油、猪油、面粉……统统不靠谱。


5.除了盐,其他东西也不能往伤口上撒。受伤后在伤口表面撒东西、涂东西,一、可能造成二次感染,二、可能加大医生清理伤口的难度,三、可能提高疤痕增生的几率,简直是「一举多毒」。

6.一天大便3次到一周大便3次,都是正常的。只要便便的样子正常,别纠结次数了。

7.50岁以上都应该去做一次肠镜检查。大肠癌是我国五大癌症之一,肠镜是发现它的有效手段。不管有没有高危因素,推荐50岁以上的人,每5~10年检查一次。早发现,早处理,把癌症扼杀在摇篮里。

8.骨折的病人,反而不太适合喝骨头汤。因为最补的不是钙,而是脂肪。本来人家骨折了行动不便,吃胖了岂不是增加负担吗。想补钙,多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。

9.吃「发物」不影响伤口愈合。真正影响伤口愈合的因素是:年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟……各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。

10.孩子也怕热,不用里三层外三层地裹着。有一种冷,叫做爷爷奶奶姥姥姥爷觉得你冷;有一种「病」,叫做「穿衣强迫症」。

11.宝宝发烧,不要「捂汗」。宝宝发热时,盖得多不利于散热降温,体温可能会越捂越高,甚至会诱发宝宝抽搐。温度适宜就好,不要刻意捂汗。

12.面膜不要天天用。面膜用得太多、敷的时间太长,会使角质层过度水化,造成角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损,反而对皮肤不好。学明星天天用,不仅不护肤,还浪费钱。

13.吃再多胶原蛋白也不能美容。吃进去就成了氨基酸,并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。涂在脸上也没用,因为皮肤吸收不了这种大分子物质(蛋白质)。好好吃饭多喝水,这才是皮肤变好的基础。

14.防晒不仅能防止变黑,还能少得皮肤癌。阴天、雨天都要涂防晒霜。多晒太阳虽然可以促进钙吸收,但是阳光中的紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤,所以晒太阳别晒太狠,注意抹防晒霜。

15.80岁的老人也能有20颗健康的牙。是的,不要再觉得「老掉牙」是宿命,只要你定期看牙医,坚持护牙。


16.关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大。既然关了灯,就安心睡觉吧。

17.卡了鱼刺不要吞饭。试着咳出来、夹出来,不行就去看医生。

18.大部分人耳屎可自行排出,不要经常掏耳朵。用指甲、掏耳勺、火柴棍或其它细棒状物,伸进耳道用力掏容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜。

19.胃会把自己消化吗?答案是,会。不过我们的胃因此进化出高效的自身组织再造功能,每隔一段日子,你就有一个全新的胃。

20.饭后不要立即吃水果。因为正餐从被你吃到嘴里倒消化结束,至少需要两个小时。如果饭后立即吃进的水果会停滞在胃里,以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵,从而引发胃胀。

21.失眠时,好多人饮鲜奶或数羊,但结果更难入睡。其实平常人呼吸的原理是吸气短呼气长,如想安睡,只要相反原理,吸气长而呼气端即可,在五分钟内就会入睡。

22.一罐可乐有十二匙单糖。意思是饮下后会直接变成我们身体的糖分。

23.牙医推荐应该是吃完早餐才刷牙。因口腔是身体最不洁的地方,尤其是进食后,最多细菌。

24.情绪对人的损害可能大于病毒。坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源!80%的疾病其实都是被精神波动激发的,尤其是消化道疾病和皮肤疾病,你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻和皮肤过敏等症状。

25.不要放弃食物中的脂肪。因为食物中的脂肪并不会全部转化为你身上的脂肪;其次,食物中的脂肪对于人体保持正常的生理活动至关重要,你每天所需的25%~35%的能量来自脂肪。

26.红枣不能治贫血。贫血有很多种,但无论哪种,吃阿胶、红枣、红糖都没用。缺铁、缺乏维生素 B12 和叶酸、重金属(铅)、遗传……这些常见的贫血病因,吃它们都没法解决。
作者: xdsk2402    時間: 2023-3-21 15:07
文字写的好,图片选的好,值得欣赏,很好
作者: 学外语的陈清泉    時間: 2023-3-21 16:41
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作者: soulismyself    時間: 2023-3-21 22:43
科普贴 666
作者: liukun2007    時間: 2023-3-24 12:29
学外语的陈清泉 發表於 2023-3-21 16:41
看 起 来 还 是 很 不 错 的 啊,精 彩 哦,谢 谢 哦!!!

并不比啊
作者: 学外语的陈清泉    時間: 2023-3-24 17:48
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作者: yethom    時間: 2023-3-25 15:24
学习了,
作者: yethom    時間: 2023-3-25 15:53
冷知识学习
作者: 学外语的陈清泉    時間: 2023-4-4 11:34
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作者: jindiyang    時間: 2023-4-17 09:40
文字写的好,值得欣赏,很好
作者: haydnmen    時間: 2023-4-18 13:19
都是有用的知识,收藏了
作者: stupid007    時間: 2023-4-19 17:15
有点涨姿势了
作者: aaaooo333666    時間: 2023-7-23 15:52
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作者: Nf@19850314    時間: 2023-7-25 05:31
图片不错!!!
作者: d1234ds1234s    時間: 2023-7-26 09:24
很有用
作者: a562321000    時間: 2023-8-2 21:44
感谢资源分享




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