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[主菜] 脆炸雞

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    發表於 2020-11-4 10:28:03 |只看該作者 |倒序瀏覽

    健康小貼士:




    雞肉,含豐富蛋白質、維他命B6、B12、A、D及人體必須的氨基酸,容易被人體吸收,增強抵抗力,促進腦部發育,其不飽和脂肪酸有助預防心血管疾病。而雞髀脂肪較多,當中雞上髀又較雞下髀高卡路里,雞下髀一件約110克,238卡路里,連皮12.7克脂肪;雞上髀一件約140克則345卡路里,連皮脂肪21.7克。


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    發表於 2020-11-4 18:55:30 |只看該作者
    学习了!!
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    發表於 2022-10-14 20:25:25 |只看該作者
    非常爽脆
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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