|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 凉拌秋葵



返回列表 發新帖
查看: 813|回復: 6
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 凉拌秋葵

[複製鏈接]
雨落润田

5461

主題

1

好友

2萬

積分

比思貴賓

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 15:22

    • 簽到天數: 921 天

    [LV.10]以壇為家III

     成長值: 280

    推廣值
    0
    貢獻值
    5199
    金錢
    42529
    威望
    21052
    主題
    5461

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-11-6 21:16:48 |只看該作者 |倒序瀏覽
    “据说秋葵有补肾填精，保护肠胃、补钙之功效。凉拌秋葵配以复合口味的调拌汁口感清爽。”
    食材明细
    主料
    辅料
    • 蒜茸适量
    • 紫元葱碎适量
    • 山楂罐头泥少许

    调拌汁

    凉拌秋葵的做法步骤

    • 1

      这是购买的一盒秋葵，洗净后焯水，锅中放入1勺盐、1勺食用油使秋葵又绿又亮。

    • 2

      将秋葵取出过凉水并切去两头，从中间切开摆入盘中放入蒜茸、元葱碎、红色为山楂罐头泥。

    • 3

      调一碗拌料汁。

    • 4

      将调料拌汁倒入秋葵上，食用时拌一下或沾汁均可。



    2023110516991514614933188334261.jpg (134.97 KB, 下載次數: 105)

    2023110516991514614933188334261.jpg

    回復

    使用道具 舉報

    yw3288
    頭像被屏蔽

    8

    主題

    1

    好友

    193

    積分

    禁止訪問

  • TA的每日心情
    開心
    2024-3-9 20:34

    • 簽到天數: 303 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    22
    金錢
    56
    威望
    193
    主題
    8
    沙發
    發表於 2023-11-6 23:52:17 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    回復

    使用道具 舉報

    Djb222

    1

    主題

    1

    好友

    1156

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:31

    • 簽到天數: 442 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    972
    威望
    1156
    主題
    1
    板凳
    發表於 2023-11-7 08:55:30 |只看該作者
    有些人無法接受秋葵
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    dlzg222
    頭像被屏蔽

    0

    主題

    1

    好友

    323

    積分

    禁止訪問

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-3-10 16:12

    • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    62
    威望
    323
    主題
    0
    地板
    發表於 2023-11-7 16:20:00 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    ssx51466

    1

    主題

    0

    好友

    6613

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-12-17 19:13

    • 簽到天數: 685 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6691
    威望
    6613
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    5#
    發表於 2023-11-7 19:54:54 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    jimdyh

    0

    主題

    0

    好友

    8644

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    3 小時前

    • 簽到天數: 2029 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    953
    威望
    8644
    主題
    0
    6#
    發表於 2024-12-10 01:06:00 |只看該作者
    最后的摆盘明显花心思了，样子很漂亮啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    edwardswing

    0

    主題

    1

    好友

    170

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    慵懶
    昨天 15:08

    • 簽到天數: 129 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    620
    威望
    170
    主題
    0
    7#
    發表於 2024-12-12 15:12:52 |只看該作者
    秋葵要足够新鲜才好吃。
    回復

    使用道具 舉報

    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-25 05:56 , Processed in 0.035527 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部