|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 169|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[甜品] 12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士

[複製鏈接]

5461

主題

1

好友

2萬

積分

比思貴賓

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    3 小時前
  • 簽到天數: 922 天

    [LV.10]以壇為家III

     成長值: 280

    推廣值
    0
    貢獻值
    5199
    金錢
    42555
    威望
    21053
    主題
    5461

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-12-2 11:24:10 |只看該作者 |倒序瀏覽
    我这里用了马苏里拉芝士,相对大孔芝士的盐分高一些所以写了推荐一岁以上吃,如果能找到低盐的芝士,牛奶换成配方奶一岁以内也是可以吃的
    麦片有丰富的纤维可以改善便秘,如果孩子不爱喝奶,一天奶摄入不足500ml的话,可以考虑做一些有奶或者奶酪的辅食,这样可以保证孩子的钙摄入,能让孩子长得更高哦
    只要奶摄入足够还有补充维生素d3,一岁以上600iu,一岁以内400iu那孩子不会缺钙的
    所以什么枕秃啦、出汗多啊什么不长牙啊这些跟缺钙都没关系啦!
    只要你能做到以上这两点,买钙片的钱我是帮你省下了!
    食材明细
    主料
    辅料

    鸡蛋燕麦烤香蕉芝士 的做法步骤

    • 1
      准备牛奶100g。


    • 2
      加入一个鸡蛋打散。


    • 3
      加入一勺麦片,也可以不加这个口感更像布丁,加了会增加饱腹感。


    • 4
      香蕉切片铺在碗底。


    • 5
      倒入牛奶鸡蛋麦片。


    • 6
      烤箱预热160g烤25分钟。


    • 7
      最后180度烤5分钟表面微黄即可出炉,出炉撒蔓越莓、谷物圈增加口感没有也可以不加。



    小窍门
    1、根据量的多少可以灵活调整烘烤的时间。
    2、蔓越莓也可以用葡萄干芝麻替代。
    3、烤的温度不要太高不然会变得粗糙口感差。
    4、奶酪一定要买原制奶酪给宝宝吃哦。


    2020062815933133053373329722439.jpg (99.32 KB, 下載次數: 30)

    2020062815933133053373329722439.jpg

    0

    主題

    1

    好友

    170

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    慵懶
    昨天 15:08
  • 簽到天數: 129 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    620
    威望
    170
    主題
    0
    沙發
    發表於 2024-12-2 20:02:26 |只看該作者
    看上去不错。
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1157

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    7 小時前
  • 簽到天數: 443 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    989
    威望
    1157
    主題
    1
    板凳
    發表於 2024-12-3 08:48:42 |只看該作者
    有芝士就很讚啊!!!
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-25 17:02 , Processed in 4.448292 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部