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頭號殺手 城市肌你傷不起

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樓主
發表於 2011-6-18 15:34:19 |只看該作者 |倒序瀏覽
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頭號病癥見光死綜合癥
  病因:陰魂不散的各種光,誰允許你開這么多燈的?
  宅起來 照樣曬你沒商量
  如果我告訴你宅在屋里也要承擔曬黑風險,你下一秒會不會暈倒在地?但事實就是如此,據中國光生物學光化學委員會的調查顯示,2個月室內光源照射的危害等于頂著正午烈日在戶外暴曬1小時!且驚悚尚未完結,研究還發現,每1.5年的室內光照會使膚色暗沉10%,導致色斑、粗糙、光老化等數10種肌膚問題。
  叮"有害光源通緝錄,目標出現!
  重大新聞,勇闖前10的有害光源中竟有80%是室內小太陽,也就是說,當你在挑燈夜戰收工后,被燈光籠罩的面龐已悲哀地黯淡了0.1色度,即使光天化日,電腦和燈管也不會放過你。以下是通緝名單:
  日光UVA、日光UVB、鹵素燈、日光燈、水銀燈、霓虹燈、電腦屏幕、LED燈光、紫外線殺菌燈、鎢絲燈。
  室內室外大不同
  如果你以為涂防曬不過是一個機械化動作,那就太不專業了,實話告訴你吧,戶外的那套涂抹法并不適用室內,甚至會影響到防護效果。以下調整,俗稱因地制宜哈。


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關注PA強勢力
  躲進屋里基本等于逃過UVB大劫,因為僅3.5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但壞消息是,將有超過85%的UVA肆無忌憚地流竄至室內,其烈度堪比15倍的UVB!
  對于混凝土森林的樓宇OL來說,最該嚴防死守的就是UVA射線,防曬系數至少要達到PA++,那些座位靠窗又沒有窗簾遮擋的同學選擇PA+++也不為過。針對UVB防護的SPF值倒是可以適當寬松,非光敏感肌膚使用SPF10"15就已經足夠了,這種相對較低的倍數能讓防曬變得更輕透。
  順便提醒,經巴黎歐萊雅測試證實,亞洲的UVA量普遍高于歐洲,比如同樣的季節條件下,上海接收到的UVA照射量卻是法國巴黎的2.6倍。也就是說,同樣都是辦公室里一枝花,中國妞的防護“+”一定不能少。
  注意力集中上半身
  因為躲過了柏油路的反光和大廈的鏡面折射,在辦公室狂敲鍵盤的各位基本沒什么機會讓腿腳曝光,就算穿及膝裙也不必擔心藏在桌下的小腿、腳踝被曬傷。
  所以,你涂抹防曬的全部重點都集中在上半身,尤其不要忽略夏季著裝暴露在外的肩頸和手臂,頸部作為女人最先衰老的LOGO點,而且血管密集皮膚薄,是連祛皺針都打不得的地方,請務必給它和面部同樣的護膚待遇,而且伏案的手臂能夠充分接觸日光和燈光的照射,是室內重要的防曬區。
  以下場合,請參照戶外
  雖然前面提到室內“重PA輕SPF”的防護原則,但有些高危場合仍要另行安排,否則就會像某臺灣夜店妹,明明是不見光的夜行動物,卻發現肌膚嚴重變黑并粗糙爆皮,求醫后被診斷為“夜店藍紫光的受害者”。此事件一出,皮膚科醫生立刻站出來提醒,涂抹SPF30以上的防曬油才能確保不被霓虹和探照燈傷害。
  而且除了Pub,辦公桌上距臉部30"40cm的臺燈你也得提防,長期照射甚至不亞于影棚燈光對肌膚的傷害。說到這里,一定要提到出門必帶面具臉(一種遮面的防曬帽)的小S,她認為鹵素燈(鎂光燈)才是她肌膚黑勢力的最大推手,不論熱度還是強度都能與盛夏烈日相媲美,以高倍數防曬品護駕才安心。對了,她還透露,“我老公真的很喜歡皮膚白的女生,所以我平時也會多吃一些防曬美白的食物,譬如橙子、西紅柿、花椰菜之類的。”


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產品選擇障礙者 往這兒看!
  UVA+有沒有
  恐怖了,“UVA+”這是比普通UVA的波長更長,能進入深層肌膚并對真皮造成傷害的射線,在龐大的UVA集團中占到2/3。許多產品雖是廣譜防曬,卻處于防護UVB和普通UVA的階段,當產品防護波長達到290"400nm時才能全面抵御UVA+。比如OLAY輕透倍護隔離防曬液使用的新型廣譜防曬成分,就因為增加了UV吸收劑的峰值持久性而打擊到難纏的UVA+。
  大家都是缺氧版
  調查表明,寫字樓里的氧氣含量遠低于一般空氣中20%的標準,氧分子進入肌膚的比例僅1%,完全不能滿足肌膚的氧需求,換句話說,咱都活得很憋屈……鑒于肌膚呼吸遇到瓶頸,防曬乳的輕薄和透氣性是你必須考慮的,晃起來咚咚作響的修改液式水狀防曬附著性強,極少的用量就能保護肌膚,不會把毛孔淹沒在厚厚的乳霜下。
  不防水 那又怎樣
  如果不是斷電,中央空調是不會讓你汗流浹背的,防曬脫落的可能性要比在室外低得多,不但不需要謹遵3小時補涂法則,產品的防水性對你而言也沒那么重要。購買時建議你忽略它的防水功能,要知道不防水的還更好卸呢。


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二號病癥Anytime被“輻”綜合癥
  病因:與輻射交相輝映的URBAN LIFE
  抬頭不見低頭見最親密輻射TOP5
  手機
  時刻不離手的“愛瘋”其實不如想象中恐怖,待機的輻射強度幾乎可以忽略不計,只是在來電和呼出時會有較大起伏,但“黑匣子”的實際測試值并不是傳說中“來電瞬間的輻射最大”。
  電腦
  臺式和手提的都算上,這就是廣大都會勞動人民要面對的最艱巨的日常輻射源,主機輻射杠杠的誰都知道,筆記本鍵盤上方比屏幕的輻射更大你卻不一定了解,長期使用鍵盤會導致手部肌膚干燥晦暗。
  電吹風
  據說這東西是孕婦禁用之一,但多數姐妹每天至少要接見它一次,科學測試發現,電吹風后部是輻射高發區,建議以風口垂直于頭部的角度吹風,距離保證在15cm左右就算安全了。
  加濕器
  一枚潛伏很深的輻射源,且輻射力較強,常出現在各位的床頭和辦公桌上,不過,只要保持1米以上的距離,輻射強度就僅剩自身的1/100了。
  打印機/復印機
  辦公室達人的作戰伙伴,但請不要猴急地在打印或復印過程中靠近機器,那時的輻射相對大。


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大家一起防輻射
  真的管用?還是哄孩子的?
  一盆仙人掌的綠色執行力
  好像全世界都在這么干,把仙人掌擺在電腦旁邊用來吸收和化解磁場輻射,而原理十足的無厘頭,據說是因為肉厚且多汁……專家表示,雖然水是吸收電磁波的有效介質,但輻射就像手電筒的燈光,不會拐彎,放在側面的植物不過是抵擋住小區域的輻射,絕非吸收,但它的確有助凈化空氣。或許你環繞電腦擺滿一整圈仙人掌,會比較管用吧。
  隔離霜挑戰輻射源
  這個……很難。因為輻射是一種射線,而隔離霜除了UV防護,更多的是通過物理手段隔離外界對肌膚的傷害,比如彩妝和灰塵。不過,雖然防不得輻射本身,卻可以曲線救國,通過抗氧化護膚品消除導致衰老的自由基,因為電磁輻射對肌膚的最主要傷害就是大量生成自由基,含綠茶白茶成分的產品都能借由茶多酚(植物多酚、紅酒多酚均可)將其掃除,防御脂質過氧化的啟動,從而達到抗輻射的目的。
  把該死的輻射洗個精光
  事實上是,即使洗不了精光也能洗去約70%的輻射污染。由于電磁輻射一定伴隨著靜電,這造成輻射源周圍懸浮著眾多細小塵埃(微博),它們作為輻射顆粒的最佳載體極易吸附于裸露肌膚,好在灰塵的附著力并不強,泡沫濃稠的潔面產品就能充分包裹這些顆粒將其洗凈。如果你肌膚偏向敏感系,編輯推薦你使用氨基酸產品,它是目前最溫和的表面活性劑,能在掌心打出毫無干澀隱憂的綿密潔面泡。
  順便,注重潔膚的同時,電腦屏幕也盡量以每日一次的頻率擦拭干凈,不然那些灰塵很可能在再次開機時騰空而起。


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日貨,還背著核輻陰影?
  焦慮不斷的同學們,以下5項,證明事情并不像你想得那么糟,真的。
  1.日本本身就不是一個自然資源豐富的地區,化妝品原料基本都是集團采購,法國、北歐等地才是原料的種植大戶。
  2.日本的加工技術世界聞名,化妝品生產均是在無菌通道里完成的,包括攪拌、運輸、灌裝、包裝等,整個過程與世隔絕,不受外界空氣的影響。
  3.幾大化妝品工廠距福島均有幾百甚至上千公里的距離,是風馬牛不相及的地域分布,很難有干擾。
  4.退一萬步講,大量的原料儲備也是化妝品公司必需的,你可以放心,現在用來生產的原材料大多是半年前就準備好了的,或許更早。
  5.所有化妝品均經過日本和中國出入境檢驗部門的雙項檢測,一些品牌還自愿在國內找到頗具權威的第三方進行開瓶抽查。


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三號病癥 變形O3綜合癥
  病因:當臭氧離你很近,它就沒想象中善良了"
  驚悚啊!
  英聯邦國家科學研究學院的英國皇家學會指出:“自80年代開始,地面臭氧的水平正以每10年遞增6%的幅度不斷上升,如今已達到足以威脅人類健康及環境的程度。隨著氣體排放量不斷增加,加上氣候持續變化,估計至2020年這數字更會再上升至少50%。”
  別誤會!近地臭氧≠臭氧層
  因為多了“近地”兩字,臭氧就不是那個保護地球的戰士了,跟南極空洞也沒了關系,反倒流竄到我們身邊。跟停留高度一樣降低的還有身份,近地臭氧說白了就是地道的空氣污染物,幕后推手除了工業廢氣還有盤踞都市的百萬汽車,尾氣污染物指的就是它。
  當日照加強、光化學反應活躍時,污染指數也會跟著攀升,據數據顯示,在即將到來的7、8月份會達到全年的濃度峰值。不防著點兒,夏天就別想哈皮了"


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O3陰損 咱惹不起躲得起
  緊隨紫外線和輻射源,近地臭氧成為又一個自由基制造商,且這種局面正在加劇。早前有全球氣候變化會議公布:最近10年是有記錄以來最溫暖的年代,由氣候暖化引致更強烈的日光照射和氣溫上升,一定程度增加了近地臭氧的濃度。
  同時,有護膚專家建議,全面的抗氧化隔離是防御有害臭氧的首選方式,涂抹時需要一定的物理厚度,達人的方法是一次用量分兩次涂抹,對確保隔離的均勻度和覆蓋面超級有效。
  其中某些產品已明確表示能夠中和臭氧分子,悅木之源的白毫銀針隔離霜就是比較典型的一款,據說3小時就將臭氧試驗箱內的濃度降低了76%,這與抗氧化成分的力道是成正比滴。
  TIPS 辦公室O3出沒 請小心
  電腦扎堆的辦公室或機房,進門就聞到一股子怪味,呆久了還會頭暈憋氣。別以為這是電腦輻射的威力,真正造成以上不適的其實是空調、電腦和打/復印機在運行中釋放的大量O3氣體,在這種地方上班,你必須經常出去透透氣。
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