护肤手法分四季 皮下环境不相同

中路的神话

俗话说：春困秋乏夏打盹儿，肌肤其实也和人的精神状态一样，随着季节变换，表皮以下的肌肤内环境正悄悄发生着改变，肌肤容易出状况：出油失控、肤色暗淡、松弛疲惫，这和肌肤内部的各部分功效类组成的变化有着密不可分的联系。不要轻易忽视肌肤的内环境的变化，从表及里，弹性蛋白、胶原蛋白、透明质酸、酪氨酸酶，抓住这四个关键字，环境再怎么变，美丽肌肤始终不变。      




　弹性蛋白大敌　无处安放的紫外线

　　弹性蛋白是维系我们肌肤弹性的关键因素，如果它变质损伤，就会直接导致肌肤的松弛和失去弹性。弹性蛋白和胶原蛋白并不是同一种物质，能够导致弹性蛋白变质的因素很多，夏季的强紫外线就是其中之一。

1、 夏季肌肤内部的弹性蛋白有什么变化?
　　弹性蛋白大部分存在于肌肤真皮层的上层，所以比起大部分位于真皮层下层的胶原蛋白，更容易受到夏季强烈紫外线的伤害。受紫外线破坏的弹性蛋白，会发生"变性" 的变化，也就是变得断裂、僵硬、并且失去弹性。
　　2、 这些变化对肌肤有怎样的影响?
　　胶原蛋白的作用是让肌肤"抗变"，也就是让肌肤受外力拉扯时不要变化太大;弹性蛋白的作用则是"回复"，让受外力拉扯变形的肌肤可以弹回原状。弹性蛋白一但受损太过严重，因表情或动作挤压造成的纹路便不会消失，肌肤皱纹加深之外，也会较硬化无弹性。

3、 该如何避免这样的变化?具体怎么做?
　　弹性蛋白受损变性的原因，除了紫外线之外，还包括各类自由基或过氧化物的伤害。因此，要保护我们的弹性蛋白，也就要从防晒、抗氧化做起。除了持续使用含有防晒成分及抗氧化成分的护肤品之外，也可考虑口服补充各类抗氧化成分，例如Q10、维生素C及E、葡萄籽、花青素、硫辛酸等等。

4、 为了维持弹性蛋白的强韧，饮食、生活上有什么需要注意的?
　　如果不想受限于口服营养补充剂，饮食中可考虑多摄取含高单位花青素的莓果类以及柑橘、番石榴等高维生素C的水果。同时生活上也应该减少日晒、尽量避免空气污染高的环境。抽烟或二手烟会增加我们体内具破坏性的自由基含量，能免则免。

维系紧致的胶原蛋白面临UVA侵袭
　　胶原蛋白的缺失和损伤和肌肤衰老几乎是划着等号的关系，紫外线中的UVA会长驱直入到真皮层，破坏胶原蛋白，让胶原蛋白断裂受损，从而导致肌肤的衰老。
　　1、夏季肌肤内部的胶原蛋白有什么变化?
　　夏季阳光炙烈，不加防护的暴晒不止会让肌肤晒黑，肌肤内部的胶原蛋白纤维也会被破坏。不要以为阴天就可以高枕无忧，破坏胶原蛋白纤维的元凶——UVA能穿透云层及玻璃，对肌肤的弹性纤维及胶原蛋白纤维造成无法逆转的伤害。




　2、这些变化对肌肤有怎样的影响?
　　很多防晒产品都提到，阳光不止会让你晒黑还会晒老，而UVA造成的胶原蛋白纤维断裂，便是造成晒老的源头。肌肤的弹性和饱满度都靠胶原蛋白的支撑，一旦胶原蛋白纤维收到损伤，肌肤会呈现下垂、细纹等肌肤问题。





　3、该如何避免这样的变化?具体怎么做?
　　对于阳光造成的胶原蛋白纤维损伤，最重要的就是关注防晒。现在的专业防晒产品都关注了UVA和UVB的全频段防护，但也需要注意产品的防晒指数。如果是外出旅行或海边度假，要注意定时补擦，汗水和擦拭都会影响防晒品的防晒效果。





4、口服胶原蛋白和外用胶原蛋白哪个效果更好?
　　外用胶原蛋白肌肤很难被肌肤直接吸收，但却确实可以起到柔软肌肤的功效。而口服胶原蛋白虽然分子量非常小，但能被肌肤吸收的含量以及对于肌肤弹性纤维的修复还是有待考证。在保养品中添加刺激胶原蛋白合成的成分，则确实可以帮助肌肤回复弹性，达到抵御光老化的效果。





5、请推荐针对夏日损伤的胶原蛋白修复的微整形。
　　肌肤发育成熟之后，自身合成胶原蛋白能力已经减弱，但通过外部刺激可以唤起胶原蛋白的重新合成，以修复夏日阳光损伤的胶原蛋白纤维。微整形的项目中“微针”可以在肌肤表面造成难以察觉的网状创口，在肌肤自癒的同时唤起胶原蛋白的合成;另外通过“C6镭射”等新型光学嫩肤方式，可以通过不同频段的光线，来刺激肌肤的胶原蛋白合成。

肌肤水库透明质酸谨防变质
　　能够让皮肤看起来饱满水润，都是细胞间的透明质酸的功劳!作为肌肤的水库，透明质酸在夏天却要遭受紫外线和高温的侵袭，就像暴露在外的水一样，也会变质。
　　1、夏季肌肤内部的透明质酸有什么变化?
　　夏日艳阳高照，紫外线UVA大幅度“洒”在脸上，若不做好防晒措施，长驱直入的UVA则能激活肌底内部溶酶体系统，从而诱发出透明质酸酶、β-葡糖苷酸酶、β-N-乙酰葡糖胺糖苷酶，这些酶会降解高分子“透明质酸”;不仅如此，长时间紫外线照射还会诱发基质金属蛋白酶，引起胶原蛋白降解等。




2、这些变化对肌肤有怎样的影响?
　　紫外线持续性伤及真皮层如透明质酸，就犹如保水木耳缺水后所呈现干木耳之样貌般，皱纹开始展现，肌肤紧致度开始下降，色斑开始蔓延等。
　　3、该如何避免这样的变化?具体怎么做?
　　因紫外线光可导致透明质酸含量下降，所以必须加强防晒工作。防晒法则：ABC防晒法则，所谓的ABC防晒即A(avoid)躲避太阳，10点至4点是一天中紫外线最强的时候，所以在烈日当空时，要尽量避免曝晒于阳光下，以免对皮肤造成伤害;B(BloCK)涂抹防晒霜，以防止肌肤晒伤、晒黑、晒老;C(Cover)使用硬防晒工具例如帽子、墨镜等更可以增强抵御紫外线侵害。
　　针对敏感性肌肤，建议在涂抹防晒霜之前先使用含有硅灵的(silicone)的妆前乳打底，它具有很好的铺展与防渗入的效果，能令之后的防晒霜均匀洒在肌肤上和避免防晒剂渗入造成自由基生成。
              


4、对于肌肤内已经变质的透明质酸有没有办法修复?
　　当高分子透明质酸被透明质酸“酶”降解成“葡萄糖醛酸”与“N-乙酰氨基葡萄糖”后，会再经过一连串反应被代谢掉。换句话说，透明质酸被降解后犹如泼出去的水，覆水难收，能做到的是急刹车，就是在开始变质的始端做好保护、修护之动作，避免走向回天乏力的降解道路。




黑色素诱因酪氨酸酶控制活性提高
　　酪氨酸酶就像一个催化剂，是黑色素母细胞最终变成黑色素的关键幕后推手。高温会让酶的活性提高，从而带动了工作积极性，让黑色素加速加量的生成。
　　1、 夏季酪氨酸酶有什么变化?
　　夏季的高温照射下，会刺激肌肤启动防护作用，即是活化胳胺酸酶，进而促动黑色素细胞大量生成，并分散到角质细胞去，以确保肌肤不受紫外线伤害，适量的黑色素能保护肌肤，但若是过度则会造成黑色素沉淀，进而产生斑点问题。



　2、 除了紫外线的影响，高温是否也会通过让酪氨酸酶变质的方法让肌肤变黑?
　　虽然说紫外线是造成肌肤晒黑的主要凶手，但除去紫外线这个因素外，高温确实也会刺激酪氨酸酶的活化，因为高温里的红外线，也会造成肌肤的不适度，如泛红、敏感的问题，而当肌肤一受到刺激，酪胺酸酶同样会收到警讯，进而刺激黑色素增生，所以即使除去紫外线的侵害，高温长时间的照射，仍然会让肌肤变黑。





3、 该如何避免这样的变化?具体怎么做?
　　要避免酪氨酸酶作用的首要关键即是做好防晒动作，唯有于肌肤的表面有一层强固的防护网，防止紫外线直接照射至肌肤底层，即可不唤醒位于基底层里的酪氨酸酶，如此一来也可以避免黑色素大量生成，但防晒并不是出门前一次即可，必须要每2~3小时即补擦，尤其是在太阳下或是海边活动的人，更要选用防水抗汗的产品，才能确保肌肤的防御力。
　　另外，足够的保湿让皮肤有抵抗力也有助减缓黑色素的漫延，让酪胺酸酶分泌速度减缓。



4、 对于肌肤内已经变质的酪氨酸酶有没有办法修复?
　　若是酪氨酸酶已经作用，而要阻止它对于肌肤即将造成的影响，建议这时可加强使用含有传明酸、维他命C、曲酸等成份的美白产品，能立即阻碍酪胺酸脢的活化，切断其发送出去的讯号，即可防护肌肤不致晒黑、产生黑斑甚至肤色不均问题。

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